Het doorkomen van tandjes is een belangrijke mijlpaal in de ontwikkeling van je baby, maar het kan ook voor slapeloze nachten zorgen. Veel baby's ervaren ongemak, huilbuien en een verstoorde nachtrust wanneer hun eerste tandjes doorkomen. In deze tekst ontdek je waarom tandjes zoveel invloed hebben op de slaap en wat je kunt doen om je baby te helpen.

Waarom het doorkomen van tandjes de slaap verstoort

Het proces van tandjes krijgen begint meestal rond de leeftijd van vier tot zeven maanden en kan tot de peutertijd doorgaan. Tijdens deze periode kunnen baby's last hebben van:

  • Pijn en gevoeligheid: Het doorkomen van een tand kan het tandvlees irriteren, wat een zeurende pijn veroorzaakt die vooral 's nachts voelbaar is.
  • Verhoogde speekselproductie: Baby's maken meer speeksel aan, wat kan leiden tot hoesten en onrustig slapen.
  • Lichte koorts en prikkelbaarheid: Sommige baby's krijgen een lichte verhoging en kunnen daardoor onrustiger slapen.
  • Bijt- en zuiggedrag: Baby's bijten en sabbelen meer om de druk op hun tandvlees te verlichten, wat ook 's nachts kan leiden tot onderbrekingen in de slaap.

Hoe help je je baby beter slapen bij doorkomende tandjes?

Het is belangrijk om je baby zoveel mogelijk comfort te bieden tijdens deze lastige fase. Hier zijn enkele praktische tips:

  • Gebruik een bijtring: Een gekoelde bijtring kan de pijn verlichten en helpen bij het doorkomen van de tandjes.
  • Masseer het tandvlees: Met een schone vinger kun je zachtjes het tandvlees masseren om de druk te verminderen.
  • Geef een verkoelend hapje: Als je baby al vaste voeding eet, kunnen gekoelde komkommer- of wortelsticks helpen.
  • Bied extra troost en nabijheid: Soms heeft je baby gewoon extra knuffels en geruststelling nodig om weer in slaap te vallen.
  • Zorg voor een rustige slaapomgeving: Dim de lichten en houd het slaapritueel kalm en consistent, zodat je baby zich veilig en ontspannen voelt.
  • Overweeg pijnstilling als het echt nodig is: In overleg met een arts kun je een kindvriendelijke pijnstiller zoals paracetamol geven bij hevige pijn.

Beste-Beddengoed.com advies

Het doorkomen van tandjes kan een uitdagende periode zijn voor zowel baby als ouder. Probeer geduldig te blijven en zorg voor voldoende troost en verlichting. Met een paar eenvoudige aanpassingen kun je ervoor zorgen dat je baby ondanks het ongemak toch zo goed mogelijk slaapt.